Heart Chakra Meditation von Ben O Shjou

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Heart Chakra Meditation
von Ben O Shjou
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Beschreibung

Heart Chakra Meditation von Ben O Shjou

 

Die Herz Chakra Meditation

 

Nach den Erkenntnissen indischer und vieler andere Kulturen sind Chakren die eigentlichen Energiezentren des Menschen. Alles was existiert ist Schwingungsenergie und somit auch der menschliche Körper.An Orten der Chakren finden besondere Energie-Konzentrationen statt, die alle Seins-Ebenen con Körper, Geist und Seele bis zu den feinstofflichen Bereichen durchdringen. In der Egel spricht man von sieben Hauptchakren, die entlang der Wirbelsäule sitzen. Sie sind die Durchgangspunkte aller kosmischen Energien und ihre Dynamik beeinflusst unsere gesamten Aktivitäten. Die Funktionen und somit der natürliche, harmonische Energiefluss eines oder mehrere Chakren können aus vielerlei Gründen gestört sein. Die Ursachen reichen von Überarbeitung, Stress und emotionalen Unterdrückungen, bis hin zu allen Arten von physischen Verletzungen.Sicherlich gibt es viele Methoden heilend auf die Energiezentren einzuwirken, aber die Verbindung von Atem- und Bewegungsübung, wie hier bei der Heart-Chakra-Meditation gilt weithin ist eine der erfolgreichsten Methoden.Zur Verbereitung ist es hilfreich, wenn man den ganzen Text erst genau liest und die Bewegungsabläufe erst trocken also ohne Musik, übt.

 

Lassen Sie sich von den magischen Schwingungen berühren

 

 

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