Achtsamkeitskalender 2020

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Achtsamkeitskalender 2020
Doris Iding
GTIN 4260308350863
viel Platz für Notizen
mit Ferienkalender & Leseband,
Mit Jahresübersicht 2020/2021 und Ferienkalender für Deutschland.
336 Seiten,
Flexcover.
Knaur MensSana
achtsamkeitskalender-2020
Preis:
12,99 €

inkl. MwSt.
zzgl. Versandkosten

Produktgewicht: 370g
Beschreibung

Achtsamkeitskalender 2020

Der AchtsamkeitsKalender 2020 bietet die perfekte Begleitung durch das Jahr. In atmosphärischer Gestaltung entfaltet Achtsamkeits-Lehrerin Doris Iding ein Spektrum aus Zitaten berühmter Meister der Meditation, wissenschaftlichen Erkenntnissen auf neuestem Stand und zahlreichen kleinen und einfachen Übungen und Meditationen für jeden Tag. Der Achtsamkeitskalender ist eine große Unterstützung, täglich Achtsamkeit zu praktizieren und dadurch unseren „Autopiloten" zu erkennen und auszuschalten.
Digitalisierung hin oder her, es ist einfach schön seine Termine auch weiterhin handschriftlich einzutragen. Vielleicht, weil sich handschriftlich notierte Sachen besser einprägen, und natürlich auch, weil es einfach schön ist, seinen Kalender aus der Tasche zu holen und aufzuschlagen. Und man hat beim Telefonieren immer was zum Kritzeln.
● Schön gestalteter Tages-Kalender von Achtsamkeits-Expertin Doris Iding.
● Fakten, Tipps oder kleine Übungen an jedem Tag bzw. WoE im Jahr.
● Ausreichend Platz für die Terminplanung und eigene Notizen mit praktischem Lesebändchen.
● Mit Jahresübersicht 2020/2021 und Ferienkalender für Deutschland.
● Als Geschenk oder Mitbringsel für viele Anlässe wie Jahreswechsel, Geburtstag oder Weihnachten…
● Für Frauen mit Sinn für Ästhetik und stilvoller, moderner Gestaltung.
● Zum Verschenken oder „Sich-selbst-Schenken“.
Der AchtsamkeitsKalender 2020 bietet die perfekte Begleitung durch das Jahr. In atmosphärischer Gestaltung entfaltet Achtsamkeits-Lehrerin Doris Iding ein Spektrum aus Zitaten berühmter Meister der Meditation, wissenschaftlichen Erkenntnissen auf neuestem Stand und zahlreichen kleinen und einfachen Übungen und Meditationen für jeden Tag. Der Achtsamkeitskalender ist eine große Unterstützung, täglich Achtsamkeit zu praktizieren und dadurch unseren „Autopiloten" zu erkennen und auszuschalten.
Digitalisierung hin oder her, es ist einfach schön seine Termine auch weiterhin handschriftlich einzutragen. Vielleicht, weil sich handschriftlich notierte Sachen besser einprägen, und natürlich auch, weil es einfach schön ist, seinen Kalender aus der Tasche zu holen und aufzuschlagen. Und man hat beim Telefonieren immer was zum Kritzeln.
● Schön gestalteter Tages-Kalender von Achtsamkeits-Expertin Doris Iding.
● Fakten, Tipps oder kleine Übungen an jedem Tag bzw. WoE im Jahr.
● Ausreichend Platz für die Terminplanung und eigene Notizen - mit praktischem Lesebändchen.
● Mit Jahresübersicht 2020/2021 und Ferienkalender für Deutschland.
● Maße: 10,0 x 15,0 cm, 336 Seiten, Flexcover.
● Als Geschenk oder Mitbringsel für viele Anlässe wie Jahreswechsel, Geburtstag oder Weihnachten…
● Für Frauen mit Sinn für Ästhetik und stilvoller, moderner Gestaltung.
● Zum Verschenken oder „Sich-selbst-Schenken“.
● Ein kompetenter und schön gestalteter Jahresbegleiter für alle Achtsamkeitsbegeisterten.

Doris Iding ist Meditations-, MBSR-, Achtsamkeits- und Yogalehrerin. Sie arbeitet als Seminarleiterin und gibt Achtsamkeitsseminare in Firmen und für Privatpersonen. Außerdem ist sie Buchautorin sowie Redakteurin für Yoga aktuell und bildet seit vielen Jahren angehende YogalehrerInnen im Bereich Achtsamkeit und Yoga-Philosophie aus. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.

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